Hoe eerder je met je burnout aan het werk gaat, hoe sneller je eruit bent.

Onze ervaring leert ons dat hoe sneller mensen ingrijpen in het proces waarin zij burnout worden, hoe sneller zij daar weer uit zijn. Iemand die bij ons komt na 1 week uit het arbeidsproces te zijn geweest is vele malen sneller terug in dat arbeidsproces als iemand die er inmiddels al 4 weken of zelfs een half jaar uit is. Zo leert ook dat het uitzoeken van een burnout in de arbeidssituatie (al is dat op arbeidstherapeutische basis) veel heilzamer werkt dan het uitzoeken buiten de arbeidssituatie. Het is namelijk in die arbeidssituatie fout gegaan. Dus als je iets wil veranderen of wil experimenteren met dingen anders doen, dan is dat ook de plaats om het te doen. Bij veel mensen die het buiten de arbeidssituatie met bijvoorbeeld een psycholoog uitzoeken, zie je steeds weer dat de stap terug in de arbeidssituatie erg (te) groot is.